'Què faig amb la meva vida'? 7 passos per acabar de resoldre-ho

'Què faig amb la meva vida?'

Us heu estat fent aquesta pregunta?



És una gran pregunta, però també és habitual.

Tots volem complir el nostre potencial i tenir un gran impacte en la vida.

Al cap i a la fi, només aconseguim la vida una vegada i volem aprofitar-la al màxim.

Però si us feu aquesta pregunta, podríeu sentir que no feu prou.

Sents que ho seràs decebut quan arribes al final de la teva vida.

Però no cal que sigui així.



Tots tenim la possibilitat de fer canvis i el fet que llegiu aquest article significa que voleu fer canvis.

Aquest és un primer primer pas.

Així doncs, en aquest article esbrinarem el que realment voleu fer amb la vostra vida perquè pugueu començar a prendre mesures adequades.

1) Quin és el vostre 'per què'?

Aquesta és la primera pregunta que us heu de fer.

Sé que sembla coix, però entendre el vostre 'per què' és la clau de la motivació, que us obrirà la porta a l'acció i a la realització.

El filòsof alemany Frederick Nietzsche va dir una vegada: 'Qui té un per què pot suportar qualsevol com'.



La pregunta és: com trobeu el vostre 'per què'?

El que és important recordar és que no es tracta d’una gran pregunta esotèrica.

Només heu de decidir què és important per a vosaltres en aquest moment actual.

Escriviu una llista de coses que voleu aconseguir a la vida i que us agradi fer.

Potser és comprar una casa i passar temps amb els vostres amics i familiars.



Les respostes poden ser diferents per a tothom. Però és molt difícil trobar el vostre 'per què' si no sabeu què és important per a vosaltres.

A continuació, hauríeu de fer una llista de les coses que realment feu a la vostra vida ara mateix.

Ara podeu fer coincidir aquesta llista amb el vostre 'per què'?

Per exemple, és realment important córrer aquesta classe de matemàtiques addicionals quan això podria ser el temps passat amb els vostres fills?

Heu de gastar diners en sopar en un restaurant car quan es poden estalviar diners per comprar una casa?

El truc és desfer-se de les coses poc importants i centrar-se en les coses que realment compleixen el seu 'per què'.

2) Com esbrinar el que realment voleu a la vida

No és fàcil entendre què voleu fer a la vida, sobretot si no sabeu què feu amb la vostra vida.

Tampoc no es pot esbrinar pensant-hi durant 5 minuts.

Cal molta reflexió i introspecció. Cal entendre el vostre veritable jo per esbrinar el que realment voleu a la vida.

Per tant, per ajudar-vos, aquí teniu tres maneres d’arribar al fons dels vostres desitjos més profunds:

1) On seràs d’aquí a 5 anys?

Tot i que aquestes preguntes semblen sense sentit i tòpics, és una pregunta increïblement important que esbrineu per vosaltres mateixos.

No és una pregunta fàcil de respondre. No es pot respondre d’una manera concreta. És difícil imaginar.

Però, per sort, només pot fer tot el possible per respondre a aquesta pregunta.

I no penseu només en aquesta qüestió en termes de la vostra carrera professional, la vostra casa o el vostre patrimoni net.

Penseu en el que sereu d'aquí a cinc anys. Un millor pare, germà / germana, marit / dona?

Un cop hàgiu entès què voleu ser en el futur, us donarà un 'per què'. Et dóna un propòsit.

2) Escriviu el vostre manifest personal

Pot semblar una mica inútil a la superfície, però és una bona manera d’esbrinar qui és realment i on es troba a la vida.

Us ajuda a definir-vos a vosaltres mateixos i com voleu seguir la vida.

Per escriure un manifest personal, tot el que heu de fer és escriure les vostres creences i intencions sobre allò que sigui important per a vosaltres.

Assegureu-vos que utilitzeu un llenguatge afirmatiu i fort. No escriviu 'hauria'. En el seu lloc, escriviu 'ho faré'.

3) Comenceu a aprofundir en aficions i projectes paral·lels

De vegades, només cal provar coses noves per esbrinar el que realment t'agrada fer. Això significa provar nous projectes secundaris i aficions.

Això podria ser tot tipus de coses diferents. Podria tractar-se de golf, tennis i voluntariat en diferents indústries. Podria ser qualsevol cosa. Només cal que proveu i vegeu si us agrada.

3) El vostre 'per què' és realment significatiu?

Això és important a tenir en compte.

Si és 'per què' simplement es tracta d'objectes materials o d'impressionar a altres persones, no acabarà bé.

No podeu deixar que altres persones dicten la vostra vida.

I no podeu deixar que les 'coses' superficials controlin la vostra ment. Només són objectes i no duraran per sempre.

En general, si el vostre 'per què' tracta de les vostres relacions significatives, els vostres valors o el vostre caràcter, assolireu un creixement molt més personal a mesura que aneu fent el vostre viatge.

4) Si els diners no fossin objecte, què faríeu?

En algun nivell, els diners són un motor per a tots nosaltres. Potser no és el pilot número u, però hi juga un paper.

Per tant, potser és el moment de mirar la feina que feu ara i preguntar-vos si encara ho faríeu si els diners no fossin objecte.

Per tant, si fos així, què faríeu? Sigues pràctic: probablement no seràs un futbolista o model professional, però realment pensa en el que ets la feina perfecta.

Com treballaràs per aconseguir-ho?

Sigui el que sigui, us puc garantir que no passarà d’un dia per l’altre. Es necessita temps per construir la seva circumstància perfecta a la vida.

Però si això és el que realment voleu fer, us donarà un 'per què' per arribar-hi.

Mireu aquest vídeo de l’espiritual Alan Watts sobre per què considerar aquesta pregunta pot canviar la vostra vida.

5) Mantingueu-vos clar i concentrat

Si no teniu clar per què feu alguna cosa, perdreu el temps i us sentireu perduts.

Quan enteneu el vostre 'per què', les vostres accions sempre són significatives.

Estaràs segur, tranquil i a punt per prendre mesures.

Quan el vostre enfocament estigui en un altre lloc, us sentireu tèrbols i mancats de motivació.

Quan us pregunteu 'què faig amb la meva vida', demostra que no teniu clar el vostre 'per què'.

Fins i tot, podríeu començar a qüestionar les vostres opcions de vida, albergant ressentiments i lamentacions.

Però aquestes emocions no són útils.

Cal centrar-se en allò que té ara i en el que es pot aconseguir de manera realista en el futur.

Pregunteu-vos: què és el que més preocupa la vostra ment?

Si no és el vostre 'per què', no és estrany que us sentiu perduts i incerts.

El que dediqueu a centrar-vos i a prendre mesures és la vostra elecció. Depèn de vosaltres assumir la responsabilitat.

Aquí teniu una tècnica per fer que la vostra ment se centri en el moment present:

6) Què no necessiteu a la vida?

Per mantenir el vostre enfocament, heu d’esbrinar què us interessa.

Tots solem tenir massa coses, massa projectes i massa coses a la nostra vida.

Pot fer-vos sentir desordenat i incert en què centrar-vos.

Un cop esbrinat el vostre 'per què', és hora de preguntar-vos: 'Què m'interessa?'

Per exemple, si voleu comprar una casa, realment necessiteu gastar 200 dòlars al mes en subscripcions a revistes?

És desfer-se de petites coses com aquesta que us permetran mantenir el focus en el vostre propòsit.

No hi haurà 'què estic fent amb la meva vida' perquè tot el que feu és amb un propòsit.

7) Feu el que feu, no seguiu 'La llei de l'atracció'

Si no n’heu sentit a parlar, “La llei de l’atracció” afirma que tot el que consumeixi els vostres pensaments és el que obtindreu a la vida.

Per tant, si penseu en totes les coses que voleu a la vida, les obtindreu. I viceversa.

No és útil i no funciona.

Si voleu assolir els vostres objectius a la vida, heu d’actuar.

El fet és que tindràs pensaments negatius i dubtaràs de tu mateix en un moment o altre. Ho fem tots.

La clau és no deixar-lo canviar el vostre comportament i accions. És important continuar prenent mesures que finalment us ajudaran a aconseguir el vostre 'per què'.

En conclusió

Recordeu, preguntar-vos 'què estic fent amb la meva vida' és potser la pregunta equivocada.

És hora de considerar quin és el vostre 'per què' i quines accions podeu fer que us ajudaran a aconseguir-ho.

Un cop tingueu clar el vostre propòsit i elimineu qualsevol cosa que us intervingui, estareu en bon camí cap a una vida que la majoria de la gent no podia somiar.