Els cinc components més importants per a una relació sana (segons dècades de recerca)

Els cinc components més importants per a una relació sana (segons dècades de recerca)

Com a éssers humans, volem saber què uneix dues persones i què les manté juntes a llarg termini.

A la societat actual, les relacions es trenquen abans de començar fins i tot de vegades, i és difícil imaginar que algú pugui fer que funcioni en aquests dies.



Però dècades d’investigació i coneixements ens han proporcionat molta informació sobre el que ha de passar entre dues persones per tal de fer funcionar una relació.

Aquests són els cinc factors més importants per a una relació sana, segons la investigació.

1) Ser amable, lleial i entendre recorre un llarg camí

Tot i que tots tenim una llista de qualitats que ens agradaria trobar en un company, les tres coses més importants són l’amabilitat, la lleialtat i la comprensió, segons investigació psicològica prèvia.

Quan algú és amable, es pren el temps per considerar altres persones. Quan algú és fidel, la relació no es basa en la desconfiança. Quan una parella és comprensiva, la raó s’instal·la i permet converses obertes i honestes que poden canviar el curs d’una relació per a millor.

Sense aquestes qualitats, no importa el bon aspecte que tingui algú; finalment, us cansareu que siguin un gilipoll.

2) Els oposats no poden atraure

Recerca ha comprovat que és més probable que les persones es mantinguin en relacions amb parelles amb les quals tinguin coses en comú. Això va més enllà d’una hipoteca i d’una casa plena de nens.



Les relacions s’inicien en interessos similars; al cap i a la fi, és probable que trobeu la vostra parella en un lloc que tant us agrada freqüentar, o potser a la feina, o a través d’un amic comú.

Per tant, té sentit que les relacions a llarg termini no només s’hagin d’iniciar per interès mutu, sinó que es mantinguin així amb el pas del temps.

Sembla que els contraris només atrauen pel·lícules, però, fins i tot, tenen sentit? Si no podeu portar la vostra parella amb vosaltres a casa d’un amic, pot ser que arribi el moment de reconsiderar la relació.

Voleu compartir la vostra vida amb algú amb qui pugueu compartir-ho tot, tant si ho feu com si no, la decisió de compartir fa que la relació duri.

3) Estar present i comptabilitzar

Ser un bon company i treballar per durar una relació significa que heu d’estar en contacte amb el que passa al vostre voltant.

Segons el fet de ser conscient, o estar present, a la vostra relació, es pot crear una relació duradora recerca . Ser pràctic i posar prioritats en aspectes de la vostra vida fa que sigui més fàcil veure un futur amb vosaltres.



Tant als homes com a les dones els agrada estar amb parelles que es cuiden a si mateixes, a casa seva i fan les coses que deien que farien. Si actueu com una protuberància en un tronc, aviat us convertireu en un solitari.

Algunes persones podrien estar molestes per la necessitat d’ordre, però els estudis han demostrat que les persones que es presenten i estan preparades per treballar en alguna cosa més que la relació són els millors companys.

4) Poseu-vos en comú

És difícil mantenir una relació regularment; ara imagineu-vos estar en una relació amb algú que no aconsegueixi actuar. Quan una persona ha de carregar la càrrega de dues persones, pot passar factura molt ràpidament, segons investigació psicològica .

És important que la gent parli de compartir responsabilitats i entengui que les relacions tenen dues persones. Quan una parella permet que l’altra parella faci tota la feina o no doni el seu 100% a la relació, es pot trencar ràpidament.

És més, l’amargor i el ressentiment poden aparèixer quan una parella sent que és l’única cosa que manté la relació.



Per tant, si esteu a l’atur i porteu pantalons de córrer al sofà cada dia, és possible que vulgueu reunir-vos per augmentar les possibilitats de trobar un amor durador i una relació a llarg termini.

5) Acceptar que les relacions requereixen feina

Les persones es mantenen al marge de les seves relacions tot el temps. És com si un assumpte o el divorci sortissin del no-res, però el cert és que aquestes coses passen quan la relació no va tan bé com una persona esperava.

Si mai voleu tenir èxit en les vostres relacions, tu necessites reconèixer i reconèixer que les relacions funcionen. Això vol dir que les dues persones han de ser obertes i honestes sobre els seus sentiments i accions i han de parlar del difícil que és tenir una relació. Tot és molt meta.

De vegades, només reconèixer que les relacions són dures pot ser el punt comú que necessiteu per obrir un diàleg a altres qüestions que esteu experimentant amb la vostra parella. Pot significar la diferència entre superar els moments difícils i deixar de fumar.