Un cop hàgiu après aquestes 10 veritats brutals sobre la vida, sereu molt més savi

La vida no és un pícnic. Tot sovint, hem de superar obstacles per sobreviure.

De vegades intentem negar aquests obstacles perquè són massa difícils de descobrir.



Però, per més que siguin difícils d’afrontar, és necessari si volem viure una vida realment satisfactòria i lliure.

Sempre que necessito afrontar els aspectes difícils de la vida, miro aquesta cita d’Alex Karras:

“Es necessita més coratge per revelar inseguretats que per amagar-les, més força per relacionar-se amb les persones que per dominar-les, més masculinitat (o dona) per acatar principis pensats més que reflex cecs. La duresa es troba en l’ànima i l’esperit, no en els músculs i en la ment immadura ”. - Alex Karras

Per tant, si voleu fer-vos més forts i més savis, consulteu aquestes 10 veritats sobre la vida que tots hem d’acceptar.

1) La vida no és fàcil.

La primera noble veritat del budisme diu que el patiment és inevitable.



Tot i això, acceptar-ho és crucial si volem alliberar-nos. No cal ser positiu tot el temps. No cal ser feliç per sempre.

Les emocions baixes com la tristesa són aspectes crucials de la vida. Com més siguem capaços d’acceptar-los, millor ens ocuparem d’ells.

2) De vegades fracassareu.

Molts de nosaltres evitem situacions perquè tenim por de fracassar.

Però la millor manera d’aprendre lliçons importants de la vida és fallant i provant coses noves.

Un cop accepteu que el fracàs forma part de la vida, més us sentireu còmodes fallant. Així que surt-hi i viu la vida!

3) Ara mateix, hi ha moltes coses que desconeixem.

Hi ha molt a aprendre a la vida. Tot i així, de vegades el nostre ego s’interposa i evitem aprendre lliçons dels altres.



Però SEMPRE s’ha d’aprendre. Abraça informació nova i pensa-hi i utilitza-la per avançar-te.

4) Pot ser que no hi hagi demà.

Una veritat difícil de descobrir, però el fet és que algú a la Terra ara mateix planeja alguna cosa per demà sense adonar-se que morirà avui. Recordeu gaudir del moment present, perquè no existirà per sempre.

5) No tenim molt control.

Molts de nosaltres experimentem una gran ansietat gràcies a la nostra preferència per controlar tot el que hi ha a la nostra vida.

Però la veritat és que no es pot fer.

Penseu en el vostre cos ara mateix. El teu cabell creix tot sol. El cor batega per si mateix. Les vostres glàndules secreten les seves essències per si soles. Si seràs humà, només has de confiar en tu mateix que tot funcionarà.



És fonamental acceptar que a la vida no tenim molt control. En cert nivell, heu de deixar anar i acceptar allò que no podeu controlar, de manera que podeu gastar més energia centrant-vos en les coses que realment podeu.

6) No podeu tenir èxit sense aportar valor.

Pregunteu a algú quin és el seu principal objectiu a la vida i probablement diran que volen tenir èxit en alguna cosa de la vida. Però una millor resposta és descriure quin tipus de valor voleu proporcionar. Això és el que realment condueix a l’èxit.

7) Algú sempre en tindrà més que tu.

Ja sigui diners o amics o èxit, sempre hi haurà algú que en tingui més que tu.

Recordeu que limitar la vostra felicitat a comparacions i allò que no teniu limita enormement la vostra capacitat d’experimentar la felicitat. Recordeu apreciar el que teniu ara mateix.

8) L’única persona que et pot fer feliç ets tu.

L’arrel de la vostra felicitat prové de la vostra relació amb vosaltres mateixos. Les entitats externes tindran efectes fugaços sobre el vostre estat d’ànim, però a la llarga no importa res més que com us sentiu amb vosaltres mateixos.

9) Sempre hi haurà gent que no t’agradi.

No ho pots ser tot per a tothom. Fes el que facis, sempre hi haurà algú que pensi diferent. Així que concentra’t fent allò que saps al cor.

10) A la vida, obtens el que poses.

Si vols amor, dona amor. Si vols amics, sigues amable. Si voleu diners, proporcioneu valor. Realment és senzill.