Vida Conscient

10 coses súper interessants per parlar per a una connexió profunda

• Tom Dowson

Les situacions socials poden ser difícils per a qualsevol persona. Alguns neixen amb talent per connectar-se i comunicar-se amb els altres. Però, per a algunes persones, les interaccions socials poden ser increïblement incòmodes. No tothom té aquesta capacitat innata de mantenir converses inquietants. Si no sou una papallona social, iniciar una conversa fantàstica amb algú pot ser molt difícil....

Filosofia Oriental

El Dalai Lama sobre el problema de sentir-se innecessari

• Tom Dowson

És estrany veure tanta ira i descontentament a les nacions més desenvolupades del món. Les condicions de vida mai no han estat millors, tot i així, la gent d’aquestes nacions informa d’un gran malestar pel seu propi futur que limita amb la desesperança. Per què? Segons un article del Dalai Lama al NY Times, és perquè la gent de...

Tendència

Les persones que són sapiosexuals tenen aquests 6 trets especials

• Tom Dowson

Heu escoltat el terme sapiosexual i us heu preguntat què volia dir? O intenteu esbrinar si us identifiqueu com a sapiosexual? Després segueix llegint. Enrere han quedat els dies en què el romanç va florir a partir d’una mirada timida a través d’una sala de ball o d’una presentació d’algú que els seus pares van considerar adequat. Al món actual de les cites per Internet i 'hi ha una aplicació per a això', és més probable que mireu una imatge al telèfon durant cinc segons abans de lliscar cap a la dreta per indicar que us agrada l'altra persona. I diuen que el romanç ha mort, eh?

Meditació

Meditació del son: 10 passos per descansar pacíficament

• Tom Dowson

Així que voleu aprendre a dormir millor? No estàs sol. Milions de persones a tot el món no tenen son i ni tan sols se n’adonen. Dormir bé pot afectar la vostra vida de moltes maneres, inclosos ser més productius i alerta. També pot afectar la vostra vida...